2024-12

皆さん、アンスポとられたことありますか？？？ 僕の唯一の自慢はアンスポとられたことないってことです！！！ てことで今日は海外でもバスケを経験してきた僕がアンスポーツマンライ...

コーチに力強く行けと言われても、どこまでやっていいか分からない、、、そんな悩みを持ってる人はいませんか？？？ということで今日はオフェンスファールについて解説していきます。 「バスケのオフェンスファウル徹底解説：ルール、種類、対策法を完全ガ...

今、NBAで活躍中の河村勇輝選手と同じくらいの身長でNBAのオールスター級の活躍をした選手を知っていますか？その名もアイザイア　トーマス！！！アイザイア・トーマスは、身長175cmという小柄な体格でありながら、NBAで圧倒的な実力を誇った選...

ハンドリング得意ですか？？？僕は昔、めっちゃ嫌いでターンオーバーかましまくっていました、、、 バスケットボールにおいて、ハンドリング（ボールを扱う技術）は選手にとって非常に重要な...

バスケットボールシューズのソール交換方法完全ガイド｜快適なプレイと耐久性を保つために バスケットボールをプレイするうえで、シューズのソール（底面）は重要な役割を果たします。激しい動きやジャンプ、切り返しが多いスポーツだからこそ、ソールの劣...

バスケットボールは、現在では世界中で愛されるスポーツの一つですが、その起源は意外にもアメリカの小さな体育館で誕生しました。本記事では、バスケットボールがどのように誕生し、発展し、世界中に広まったのか、その歴史的背景を詳しく解説します。バスケ...

バスケットボールは激しい動きと高速の展開が求められるスポーツです。 試合中に髪が目にかかるとプレーに集中できませんし、汗をかけば目に入ってしまうこともあります。 そんな時、バスケの選手が頼りにするアイテムの一つが「ヘアバンド」で...

バスケットボールにおけるシュートはゲームの勝敗を左右する重要な要素であり、特に3ポイントシュートやロングシュートを得意とする選手は強力な武器を持っています。 しかし、シュートの飛距離を伸ばすためには、力任せに打つだけではなく、正しいフ...

バスケットボールは、コートでの練習だけではなく、自宅でも効果的な練習が可能です。 この記事では、ボールハンドリング、シュート練習、フットワーク強化、体幹トレーニング、柔軟性アップなど、家でもできる練習メニューをカテゴリー別に紹介します...

試合の勝敗が決まる「クラッチタイム」、その瞬間に強くなることが勝利を引き寄せます。しかし、誰もがプレッシャーを乗り越えられるわけではありません。 冷静な判断力や精神的な強さを身につけるためには、どのような準備が必要なのでしょうか？ ...

バスケットボールの試合において、フォワードの役割は非常に重要です。 僕は学生時代自分がフォワードなのに何をすればいいのかわからないという時期がありました。 攻守両面での貢献が求められるこのポジションでは、ただ得点を挙げるだけでな...

バスケットボールの練習において、音を気にせず集中したいと考える選手やコーチの皆さんに朗報です。 今まで何回家の中でバスケをして親に怒られてきましたか？？僕は数え切れないです、、、 「サイレントバスケットボール」は、そんなあなたの...

バスケ名言10選｜成功へのヒントとモチベーションを引き出す言葉 バスケットボールは、単なるスポーツ以上のものです。心と体が一体となり、練習の積み重ねや試合でのプレーによって成長が促されます。 その過程で支えになるのが、コート内外で響...

マイケル・ジョーダン：バスケットボール史上最強の選手とその影響力 マイケル・ジョーダンの経歴 フルネーム: マイケル・ジェフリー・ジョーダン 生年月日: 1963年2月17日 身長: 198cm ポ...

今日はバスケ初心者向け！シュートフォーム改善というテーマについて解説していきます。 バスケのシュートフォーム改善法！正しいフォームで精度アップと失敗を減らすためのステップ シュートフォームが試合の勝敗を決める理由 バスケットボ...